寶寶喝什么粥好 不妨試試這幾款蔬菜粥

寶寶喝什么粥好呢？想必這是很多人都會(huì)想要知道的吧！那么下面就一起來(lái)看看吧！

等到寶寶適應(yīng)米粉之后，媽媽們就可以開始給寶寶添加粥類咯。那么對(duì)于這個(gè)時(shí)候的寶寶可以喝什么粥呢？

青菜粥

所需要的材料有：大米或者是小米，青菜，香油。

　　大米或者是小米，或者是大米小米一起混合，淘洗干凈之后放入清水里面浸泡二十分鐘，倒入鍋里面，加入適量的水熬煮成粥。

　　青菜清洗干凈之后，切成碎末，可以根據(jù)寶寶的情況來(lái)切哦！切好的青菜碎末，等到粥快煮好之后加入進(jìn)去，攪拌均勻，一分鐘后就可以出鍋了。

　　你們可以在粥里面滴上兩滴香油，這樣可以增加香味，其他的調(diào)味料的不必要添加了。

紅薯粥

　　所需要的材料有：大米，糯米，山藥。

　　大米和糯米一比一的比例混合之后淘洗干凈，放入清水里面浸泡半個(gè)小時(shí)。山藥去皮后清洗干凈，切成小塊。

　　然后將米放入到鍋里面，加入山藥和適量的水，開火煮差不多一個(gè)小時(shí)。

　　因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶還不能吃整塊的食物，所以你們?cè)谥嘀蠛弥?，將山藥用調(diào)羹壓成泥之后再給寶寶吃哦！

　　鐵棍山藥里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，而且也更容易煮爛，所以小編推薦媽媽們可以選用鐵棍山藥。

雞湯蘑菇粥

　　所需要的材料有：雞湯，香菇，大米。

　　大米淘洗干凈后，放入清水里面浸泡半個(gè)小時(shí)，然后將大米放入到鍋里面，加入撇去油的雞湯，熬煮成粥。香菇清洗干凈之后，切成碎末，等到粥快好之后，將香菇加入進(jìn)去，在熬煮半個(gè)小時(shí)。

　　平菇，香菇這兩種食物比較不容易過(guò)敏可以從少到多給寶寶添加。

玉米粥

　　所需要的材料有：大米，玉米。

　　因?yàn)橛衩撞贿m合小寶寶直接吃，所以玉米要先用攪拌機(jī)攪碎之后過(guò)濾掉玉米粒的皮之后，再加入到熬好的白粥中就可以了。

　　玉米粒要先煮熟了，然后在放入攪拌機(jī)攪拌哦！建議你們就可以選擇甜玉米這樣會(huì)比較讓寶寶喜歡。

　　小貼士

　　我們生活中大部分的蔬菜大部分都可以用來(lái)做蔬菜粥，不過(guò)最好是選擇時(shí)令蔬菜，給寶寶煮粥，媽媽們需要稍微用點(diǎn)心，從顏色和口味上搭配，經(jīng)常給寶寶換換花樣。